Individuelle Sequenzen


Sunrise-Yoga bedeutet unter anderem personalisierte Yogastunden 1:1. Ich arbeite zusammen mit Dir an Deinen Wünschen und Zielen, um Yoga für Dich in Deinem Alltag möglich zu machen.

Über mich

Nachdem ich den klassischen Weg mit meinem Jurastudium ausprobiert und hinter mir gelassen habe, schlug ich eine Richtung ein, die mich über die Arbeit mit Tieren erkennen lies, wie wichtig Achtsamkeit und mentale Stabilität im Alltag sind. 

Beides wird heutzutage oft vernachlässigt. Genau dem möchte ich als Trainerin gern entgegenwirken. Mein Ziel ist es, meinen Schülern ein Bewusstsein zu vermitteln, dass Sie begleitet und den Alltag physisch sowie mental wieder leichter werden lässt.